depressioonist & ärevushäirest taastumine kogemusnõustaja abiga

Kogemusnõustaja on vaimse tervise professionaal, kellel on läbi töötatud isiklik taastumiskogemus + kogemusnõustaja väljaõpe. Minul on diagnoositud sügav depressioon psühhootiliste sümptomitega & generaliseerunud ärevushäire. Tänaseks olen suutnud nendest taastuda ja elan täisväärtuslikku elu. Luba ma aitan sinul samuti sinna jõuda

Kogemusnõustajal on taastumiskogemus depressioonist ja ärevushäirest

Saan sind aidata järgmistel teemadel:

🎧 Kuula podcasti

On väga abivalmis, soovitas ja andis kasulike ja praktilisi nõuandeid, sain küsida konkreetselt ja sain ka vastuseid temalt endalt, tema enda kogemuste kaudu. Soovitan
maiko tamme
maiko tamme
06/01/2023
Olen ülimalt tänulik, et on olemas selline inimene nagu Silver. Temaga on kerge ja lihtne rääkida, sest ta mõistab sind ja toetab sind alati ning eriti meeldib mulle see, et ta annab kohtumisele ka alati kirjaliku tagasiside. Aitäh sulle Silver, et teed seda mida sa teed, see on imeline.
Karin Tobro
Karin Tobro
02/11/2022
Kui kõigil kogemusnõustajatel oleks selline missioonitunne nagu Silveril, oleks Eestis vaimse tervise statistika tunduvalt paremas seisus 🙂 Pane sama moodi edasi!
Rene Voog
Rene Voog
22/09/2022
Mitte keegi ei saa su elu muuta selliseks nagu sa soovid ega olematuks teha asju mis oleks võinud olla teisiti . Sellega pead sa ise toime tulema omal tahtejõul. Aga õnneks on olemas inimesi, kes saavad sind suunata, anda häid mõtteid või rääkida kogemustest, mis on teil ühised. Kui näed kedagi, kes on tulnud välja "mustast august", siis annab ka see sinule lootust ja tahtejõudu. Üks sellistest inimestest ongi näiteks Silver ja kui sa arvad, et teemad, millest tema räägib on ka sinu murekohad, siis soovitan pöörduda Silveri poole. Positiivne ja asjalik kogemusnõustaja.
Kaily Poola
Kaily Poola
22/09/2022
On hea,kui leidub keegi,kes on kogenud sama,mida sina. Kord ütles üks tuntud psühholoog, et lugesin suure paksu raamatu läbi,et saada teada, mida sa võiksid tunda aga ma ei saa sellest aru. Kogemusnõusataja on sellel alal parem. Silver teab,mida räägib ja aitab sind just siis,kui sul on vaja. Soovitan väga teda .
Triin Sulumets
Triin Sulumets
22/09/2022

Depressioonist taastumine algab elumuutusega

Taastujana tean, et iga algus võib olla konarlik. Kui otsustasin teha totaalse elumuutuse, et seljatada depressioon & ärevushäire, on mind saatnud ebaõnnestumised, käega löömised, enesesse usu kaotamised ja meeletu hulk uuesti nullist alustamisi, kuniks lõpuks õnnestusin. Ma ei karda enam ning julgen sirge seljaga edasi tundmatusse liikuda, sest muutus tuleb läbi tegutsemise. 

Kui esimene kord ei õnnestu, õnnestub järgmine kord. Tähtis on kogu aeg uuesti proovida!

Suutsin mina, suudad ka sina! 

Teen koostööd:

Previous slide
Next slide